قارچ دنبلان سیاه

100 g (۱۰۰ g) قارچ دنبلان سیاه دارای 93 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 47 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 140 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 186 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 233 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.