بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیاز بزرگ
کالری و اطلاعات تغذیهای
48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۵ g
کربوهیدرات۹٫۶ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۹٫۶ g 3%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۱٫۵ g | ۹٫۶ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۰٫۸ g | ۴٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۲٫۳ g | ۱۴ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۳ g | ۱۹ g | ۰٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۳٫۸ g | ۲۴ g | ۰٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ پیاز بزرگ
در 100 g (۱۰۰ g) پیاز بزرگ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیاز بزرگ دارای 48 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g پیاز بزرگ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیاز بزرگ دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیاز بزرگ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیاز بزرگ دارای 72 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیاز بزرگ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیاز بزرگ دارای 96 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیاز بزرگ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیاز بزرگ دارای 120 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
منبع: IFCT (India) G017 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر