گوشت گاو برشته

100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو برشته دارای 166 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

۵۰ g گوشت گاو برشته دارای 83 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت گاو برشته دارای 249 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت گاو برشته دارای 332 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت گاو برشته دارای 415 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.