بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کباب گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز با نمک، یا پخته در قابلمه
149
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۹ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 53%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۵ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 149 | ۲۷ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 75 | ۱۳ g | ۰ g | ۲٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 224 | ۴۰ g | ۰ g | ۶٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 298 | ۵۳ g | ۰ g | ۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 373 | ۶۷ g | ۰ g | ۱۱ g |
پرسشها دربارهٔ کباب گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) کباب گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کباب گوشت گاو دارای 149 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g کباب گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کباب گوشت گاو دارای 75 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g کباب گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کباب گوشت گاو دارای 224 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g کباب گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کباب گوشت گاو دارای 298 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g کباب گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کباب گوشت گاو دارای 373 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: slv 1039 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر