بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت چرخکرده گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
299
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۹ kcal —
- پروتئین ۲۹ g 57%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۹٫۲ g 46%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 299 | ۲۹ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 150 | ۱۴ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 449 | ۴۳ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 598 | ۵۷ g | ۰ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 748 | ۷۲ g | ۰ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت چرخکرده گاو
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده گاو دارای 299 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 150 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 449 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 598 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 748 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U010132 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر