بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خوراک گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
با برنج یا پاستا
125
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۷ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۵ kcal —
- پروتئین ۹٫۷ g 19%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۱٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 125 | ۹٫۷ g | ۱۴ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 63 | ۴٫۹ g | ۷٫۲ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 188 | ۱۵ g | ۲۲ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 250 | ۱۹ g | ۲۹ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 313 | ۲۴ g | ۳۶ g | ۶٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ خوراک گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) خوراک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خوراک گوشت گاو دارای 125 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g خوراک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خوراک گوشت گاو دارای 63 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g خوراک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خوراک گوشت گاو دارای 188 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g خوراک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خوراک گوشت گاو دارای 250 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g خوراک گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خوراک گوشت گاو دارای 313 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: ausnut F002321 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر