بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک موز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
jarred, all stages
81
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۲۰ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۱ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۲۰ mg 22%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۵ mg 2%
- ویتامین K ۰٫۵ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۸ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۲۳ mg 13%
- فولات (B9) ۳۰ µg 8%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۲۷ mg 2%
- منیزیم ۲۷ mg 6%
- فسفر ۲۲ mg 2%
- پتاسیم ۳۴۹ mg 7%
- روی ۰٫۱۶ mg 1%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۰٫۷ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 81 | ۱٫۱ g | ۲۰ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 41 | ۰٫۶ g | ۹٫۸ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 122 | ۱٫۷ g | ۳۰ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 162 | ۲٫۳ g | ۳۹ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 203 | ۲٫۸ g | ۴۹ g | ۰٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک موز
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک موز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک موز دارای 81 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک موز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک موز دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک موز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک موز دارای 122 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک موز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک موز دارای 162 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک موز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک موز دارای 203 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7483 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
