بدانید چه چیزی در بشقابتان است
اشترودل سیب
کالری و اطلاعات تغذیهای
خمیر ترد
289
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۶ g
کربوهیدرات۳۰ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۶ g 9%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۹ g 45%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
- قندها ۱۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 289 | ۴٫۶ g | ۳۰ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 145 | ۲٫۳ g | ۱۵ g | ۸٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 434 | ۶٫۹ g | ۴۵ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 578 | ۹٫۲ g | ۶۰ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 723 | ۱۲ g | ۷۵ g | ۴۰ g |
پرسشها دربارهٔ اشترودل سیب
در 100 g (۱۰۰ g) اشترودل سیب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) اشترودل سیب دارای 289 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g اشترودل سیب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g اشترودل سیب دارای 145 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g اشترودل سیب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g اشترودل سیب دارای 434 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g اشترودل سیب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g اشترودل سیب دارای 578 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g اشترودل سیب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g اشترودل سیب دارای 723 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) D483400 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر