اسموتی سیب

100 g (۱۰۰ g) اسموتی سیب دارای 63 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۵۰ g اسموتی سیب دارای 32 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g اسموتی سیب دارای 95 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g اسموتی سیب دارای 126 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g اسموتی سیب دارای 158 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.