آنچوی در روغن

100 g (۱۰۰ g) آنچوی در روغن دارای 170 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g آنچوی در روغن دارای 85 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g آنچوی در روغن دارای 255 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۰۰ g آنچوی در روغن دارای 340 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۲۵۰ g آنچوی در روغن دارای 425 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.