जानें आपकी थाली में क्या है

पीली split मटर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

नमक के साथ उबली हुई

128

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन8.4 g

कार्ब्स16 g

वसा0.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	128	8.4 g	16 g	0.6 g
50 g	50 g	64	4.2 g	8.2 g	0.3 g
150 g	150 g	192	13 g	25 g	0.9 g
200 g	200 g	256	17 g	33 g	1.2 g
250 g	250 g	320	21 g	41 g	1.5 g

पीली split मटर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीली split मटर की 100 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

पीली split मटर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीली split मटर की 50 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

पीली split मटर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीली split मटर की 150 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

पीली split मटर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीली split मटर की 200 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

पीली split मटर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीली split मटर की 250 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

स्रोत: slv 5865 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर