जानें आपकी थाली में क्या है
व्हे प्रोटीन पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्हे-आधारित, 30% प्रोटीन, अतिरिक्त विटामिन और खनिज
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 399 kcal —
- प्रोटीन 36 g 72%
- कार्बोहाइड्रेट 42 g 15%
- वसा 9.5 g 12%
- संतृप्त वसा 5.3 g 27%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 20 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 36 g | 42 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 18 g | 21 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 54 g | 62 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 72 g | 83 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 90 g | 104 g | 24 g |
व्हे प्रोटीन पाउडर के बारे में सवाल
व्हे प्रोटीन पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हे प्रोटीन पाउडर की 100 g में 399 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
व्हे प्रोटीन पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हे प्रोटीन पाउडर की 50 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
व्हे प्रोटीन पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हे प्रोटीन पाउडर की 150 g में 599 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
व्हे प्रोटीन पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हे प्रोटीन पाउडर की 200 g में 798 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
व्हे प्रोटीन पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हे प्रोटीन पाउडर की 250 g में 998 kcal होती हैं, साथ ही 90 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F007485 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर