जानें आपकी थाली में क्या है
सब्ज़ियों का समोसा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डीप फ्राई किया हुआ
267
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.5 g
कार्ब्स30 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 267 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 13 g 16%
- संतृप्त वसा 2.6 g 13%
- फ़ाइबर 3.5 g 13%
- शर्करा 8.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 7.5 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3.8 g | 15 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 11 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 15 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 19 g | 74 g | 32 g |
सब्ज़ियों का समोसा के बारे में सवाल
सब्ज़ियों का समोसा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का समोसा की 100 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का समोसा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का समोसा की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का समोसा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का समोसा की 150 g में 401 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का समोसा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का समोसा की 200 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का समोसा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का समोसा की 250 g में 668 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F007886 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
