जानें आपकी थाली में क्या है
सब्ज़ियों का डम्पलिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमकीन, जमे हुए खरीदे गए, पकाए हुए
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 170 kcal —
- प्रोटीन 5.7 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 0.5 g 2%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 2.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5.7 g | 28 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2.9 g | 14 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8.6 g | 43 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 11 g | 57 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 14 g | 71 g | 7.8 g |
सब्ज़ियों का डम्पलिंग के बारे में सवाल
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 100 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 50 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 150 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 200 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ियों का डम्पलिंग की 250 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010534 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर