जानें आपकी थाली में क्या है
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 132 kcal —
- प्रोटीन 6.8 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 5.2 g 7%
- संतृप्त वसा 0.9 g 4%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 2.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.8 g | 13 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.4 g | 6.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 10 g | 20 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 14 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 17 g | 33 g | 13 g |
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Stir-fry, homemade, with tofu & noodles के बारे में सवाल
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 100 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 150 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 200 g में 264 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles की 250 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010794 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
