जानें आपकी थाली में क्या है
स्मोक्ड टर्की
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पतले टुकड़े
98
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन18 g
कार्ब्स1.1 g
वसा2.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 98 kcal —
- प्रोटीन 18 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 1.1 g 0%
- वसा 2.1 g 3%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 1.1 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9.2 g | 0.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 28 g | 1.7 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 37 g | 2.2 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 46 g | 2.8 g | 5.3 g |
स्मोक्ड टर्की के बारे में सवाल
स्मोक्ड टर्की की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की की 100 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की की 150 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की की 200 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की की 250 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: slv 6009 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
