जानें आपकी थाली में क्या है

बछड़े के मांस का सॉसेज

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

228
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स1.2 g
वसा19 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 228 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 25%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.2 g 0%
  • वसा 19 g 25%
  • संतृप्त वसा 7.9 g 40%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 1.2 g —
  • सोडियम 760 mg 33%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g22813 g1.2 g19 g
50 g50 g1146.3 g0.6 g9.6 g
150 g150 g34219 g1.8 g29 g
200 g200 g45625 g2.4 g38 g
250 g250 g57031 g3 g48 g

बछड़े के मांस का सॉसेज के बारे में सवाल

बछड़े के मांस का सॉसेज पकाना ज़रूरी है या इसे सीधे खा सकते हैं?

उबले हुए सॉसेज के रूप में यह अक्सर खाने के लिए तैयार होता है; पैकेट पर पकाने का निर्देश हो तो वही मानें। गरम परोसना हो तो इसे धीमी आँच पर पानी में करीब 5–8 मिनट गरम करें, तेज़ उबाल से खोल फट सकता है।

बछड़े के मांस का सॉसेज पैन में कैसे गरम करें?

सॉसेज को मध्यम-धीमी आँच पर हल्के तेल में पलटते हुए करीब 6–8 मिनट गरम करें। पहले से पका हुआ होने पर इसे बस भीतर तक गरम करना है; तेज़ आँच पर तलने से बाहर जल्दी भूरा और भीतर ठंडा रह सकता है।

बछड़े के मांस के सॉसेज को खोलकर पकाना चाहिए या खोल समेत?

गरम करते समय खोल लगा रहने दें, ताकि सॉसेज रसदार रहे और बिखरे नहीं। खाने से पहले देखें कि खोल खाने योग्य है या नहीं; मोटा या सख्त खोल हो तो उतार दें।

बछड़े के मांस के सॉसेज के साथ क्या अच्छा लगता है?

इसे सरसों, ब्रेड या ब्रötचेन, और आलू के सलाद के साथ परोसें। कटी हुई स्लाइस सैंडविच में, या प्याज़ और सब्ज़ियों के साथ हल्की ग्रेवी में भी अच्छी लगती हैं।

बछड़े के मांस के सॉसेज को खोलने के बाद कैसे रखें?

खोलने के बाद इसे ढके हुए डिब्बे में फ्रिज में रखें और 2–3 दिन में खा लें। लंबे समय के लिए फ्रीज़ करें; खाने से पहले फ्रिज में धीरे-धीरे पिघलाएँ और दोबारा जमाएँ नहीं।

बछड़े के मांस के सॉसेज की तुलना वील ब्राटवुर्स्ट से कैसे है?

वील ब्राटवुर्स्ट आम तौर पर ज़्यादा वसायुक्त और ऊर्जा-सघन होती है: उसमें 341 kcal और 31.7 g वसा प्रति 100 g है, जबकि बछड़े के मांस के सॉसेज में 228 kcal और 19 g वसा है। ब्राटवुर्स्ट को आम तौर पर अच्छी तरह पकाकर परोसा जाता है; उबला सॉसेज अक्सर पहले से पका होता है।

बछड़े के मांस के सॉसेज और बछड़े के जिगर के सॉसेज में क्या फर्क है?

बछड़े के जिगर के सॉसेज में जिगर होता है और उसका स्वाद अधिक गाढ़ा, फैलाने लायक होता है; इसे अक्सर ब्रेड पर ठंडा लगाते हैं। बछड़े के मांस का सॉसेज आम तौर पर आकार बनाए रखता है और स्लाइस या गरम करके परोसा जाता है।

स्रोत: Swiss FSVO 1080 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर