जानें आपकी थाली में क्या है
Sandwich (baguette bread) with cold cuts
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 154 kcal —
- प्रोटीन 5.3 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 6.8 g 9%
- संतृप्त वसा 1.7 g 9%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 1.8 g —
- सोडियम 340 mg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5.3 g | 17 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.7 g | 8.7 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8 g | 26 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 11 g | 35 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 13 g | 43 g | 17 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sandwich (baguette bread) with cold cuts के बारे में सवाल
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 100 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 150 g में 231 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 200 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich (baguette bread) with cold cuts की 250 g में 385 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1551 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
