जानें आपकी थाली में क्या है
साबूदाना
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना पका
351
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.2 g
कार्ब्स86 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 351 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 86 g 31%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 0.2 g | 86 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0.1 g | 43 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 0.3 g | 128 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 0.4 g | 171 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 0.5 g | 214 g | 0.5 g |
साबूदाना के बारे में सवाल
साबूदाना की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबूदाना की 100 g में 351 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
साबूदाना की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबूदाना की 50 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
साबूदाना की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबूदाना की 150 g में 527 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
साबूदाना की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबूदाना की 200 g में 702 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
साबूदाना की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबूदाना की 250 g में 878 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 214 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F007729 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
