जानें आपकी थाली में क्या है
लाल करंट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मीठा किया हुआ, डिब्बाबंद, छना हुआ
67
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स15 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 67 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 15 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0.7 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.4 g | 7.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1.1 g | 22 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1.5 g | 29 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1.8 g | 37 g | 0.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
लाल करंट के बारे में सवाल
लाल करंट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल करंट की 100 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
लाल करंट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल करंट की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
लाल करंट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल करंट की 150 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
लाल करंट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल करंट की 200 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
लाल करंट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल करंट की 250 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) F321902 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
