जानें आपकी थाली में क्या है
प्रेट्ज़ेल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमकीन
358
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स67 g
वसा4.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 358 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
- वसा 4.5 g 6%
- संतृप्त वसा 0.8 g 4%
- फ़ाइबर 2.7 g 10%
- शर्करा 2.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 67 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.1 g | 34 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 101 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 134 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 26 g | 168 g | 11 g |
प्रेट्ज़ेल के बारे में सवाल
प्रेट्ज़ेल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 100 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 50 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 150 g में 537 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 200 g में 716 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 134 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 250 g में 895 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 168 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F007456 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
