जानें आपकी थाली में क्या है
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पौधों पर आधारित, 40–60% प्रोटीन
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 382 kcal —
- प्रोटीन 50 g 99%
- कार्बोहाइड्रेट 9.3 g 3%
- वसा 12 g 16%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 18 g 65%
- शर्करा 4.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 50 g | 9.3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 25 g | 4.7 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 74 g | 14 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 99 g | 19 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 124 g | 23 g | 31 g |
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर के बारे में सवाल
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 100 g में 382 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 50 g में 191 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 150 g में 573 kcal होती हैं, साथ ही 74 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 200 g में 764 kcal होती हैं, साथ ही 99 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पौधे-आधारित प्रोटीन पाउडर की 250 g में 955 kcal होती हैं, साथ ही 124 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010640 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
