जानें आपकी थाली में क्या है
आड़ू का कॉम्पोट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना चीनी का
35
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.6 g
कार्ब्स7.2 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 35 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 7.2 g 3%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 6.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.6 g | 7.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.9 g | 11 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.2 g | 14 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.5 g | 18 g | 0.2 g |
आड़ू का कॉम्पोट के बारे में सवाल
आड़ू का कॉम्पोट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू का कॉम्पोट की 100 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
आड़ू का कॉम्पोट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू का कॉम्पोट की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आड़ू का कॉम्पोट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू का कॉम्पोट की 150 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
आड़ू का कॉम्पोट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू का कॉम्पोट की 200 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
आड़ू का कॉम्पोट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आड़ू का कॉम्पोट की 250 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y841812 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
