जानें आपकी थाली में क्या है
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 394 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 68 g 25%
- वसा 7.3 g 9%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 7 g 25%
- शर्करा 8.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 11 g | 68 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.5 g | 34 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 16 g | 101 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 22 g | 135 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 27 g | 169 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज के बारे में सवाल
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 100 g में 394 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 50 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 150 g में 591 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 200 g में 788 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nestlé Cheerios नाश्ता अनाज की 250 g में 985 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 169 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.394 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
