जानें आपकी थाली में क्या है
मिराबेल आलूबुखारा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना मीठा किया हुआ, डिब्बाबंद, छानी हुई
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 35 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 7.3 g 3%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 6.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.6 g | 7.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.9 g | 11 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.2 g | 15 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.5 g | 18 g | 0.4 g |
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मिराबेल आलूबुखारा के बारे में सवाल
मिराबेल आलूबुखारा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिराबेल आलूबुखारा की 100 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
मिराबेल आलूबुखारा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिराबेल आलूबुखारा की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
मिराबेल आलूबुखारा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिराबेल आलूबुखारा की 150 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मिराबेल आलूबुखारा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिराबेल आलूबुखारा की 200 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मिराबेल आलूबुखारा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिराबेल आलूबुखारा की 250 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) F22C902 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
