जानें आपकी थाली में क्या है
मांस का स्टू
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फ्रेंच सरसों, हॉर्सरैडिश और खट्टी क्रीम के साथ
112
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स2.9 g
वसा5.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 112 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 2.9 g 1%
- वसा 5.2 g 7%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 1.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 12 g | 2.9 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6.1 g | 1.5 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 18 g | 4.4 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 24 g | 5.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 30 g | 7.3 g | 13 g |
मांस का स्टू के बारे में सवाल
मांस का स्टू की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस का स्टू की 100 g में 112 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
मांस का स्टू की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस का स्टू की 50 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
मांस का स्टू की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस का स्टू की 150 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
मांस का स्टू की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस का स्टू की 200 g में 224 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
मांस का स्टू की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस का स्टू की 250 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: slv 6388 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
