जानें आपकी थाली में क्या है
लंच मीट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद
198
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स0.1 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 198 kcal —
- प्रोटीन 14 g 28%
- कार्बोहाइड्रेट 0.1 g 0%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 5.9 g 29%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 14 g | 0.1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7 g | 0 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 21 g | 0.1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 28 g | 0.2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 35 g | 0.2 g | 39 g |
लंच मीट के बारे में सवाल
लंच मीट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंच मीट की 100 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
लंच मीट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंच मीट की 50 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
लंच मीट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंच मीट की 150 g में 297 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
लंच मीट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंच मीट की 200 g में 396 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
लंच मीट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लंच मीट की 250 g में 495 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) W872800 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
