जानें आपकी थाली में क्या है
मेमने की करी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, डेयरी आधारित सॉस के साथ
171
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स5.6 g
वसा8.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 171 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 5.6 g 2%
- वसा 8.9 g 11%
- संतृप्त वसा 2.5 g 12%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 4.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 16 g | 5.6 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8 g | 2.8 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 24 g | 8.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 32 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 40 g | 14 g | 22 g |
मेमने की करी के बारे में सवाल
मेमने की करी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की करी की 100 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
मेमने की करी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की करी की 50 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
मेमने की करी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की करी की 150 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मेमने की करी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की करी की 200 g में 342 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
मेमने की करी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की करी की 250 g में 428 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F003393 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
