जानें आपकी थाली में क्या है
लाहमाजुन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्रिल किए हुए मुर्गे, सलाद और सॉस से भरा हुआ
186
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.1 g
कार्ब्स17 g
वसा8.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 186 kcal —
- प्रोटीन 9.1 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 8.5 g 11%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 2.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9.1 g | 17 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4.6 g | 8.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 34 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 43 g | 21 g |
लाहमाजुन के बारे में सवाल
लाहमाजुन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाहमाजुन की 100 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
लाहमाजुन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाहमाजुन की 50 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
लाहमाजुन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाहमाजुन की 150 g में 279 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
लाहमाजुन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाहमाजुन की 200 g में 372 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
लाहमाजुन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाहमाजुन की 250 g में 465 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y9A1080 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
