जानें आपकी थाली में क्या है
हम्मस डिप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
हम्मस, व्यावसायिक
248
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.9 g
कार्ब्स9.4 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 248 kcal —
- प्रोटीन 6.9 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 9.4 g 3%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 1.8 g 9%
- फ़ाइबर 3.9 g 14%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 6.9 g | 9.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3.5 g | 4.7 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 10 g | 14 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 14 g | 19 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 17 g | 24 g | 49 g |
हम्मस डिप के बारे में सवाल
हम्मस डिप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हम्मस डिप की 100 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
हम्मस डिप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हम्मस डिप की 50 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
हम्मस डिप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हम्मस डिप की 150 g में 372 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
हम्मस डिप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हम्मस डिप की 200 g में 496 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
हम्मस डिप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हम्मस डिप की 250 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F003539 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
