जानें आपकी थाली में क्या है
हेरिंग के अंडे
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमकीन
147
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन29 g
कार्ब्स0 g
वसा3.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 147 kcal —
- प्रोटीन 29 g 58%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3.6 g 5%
- संतृप्त वसा 0.5 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 43 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 58 g | 0 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 72 g | 0 g | 8.9 g |
हेरिंग के अंडे के बारे में सवाल
हेरिंग के अंडे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेरिंग के अंडे की 100 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
हेरिंग के अंडे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेरिंग के अंडे की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
हेरिंग के अंडे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेरिंग के अंडे की 150 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
हेरिंग के अंडे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेरिंग के अंडे की 200 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
हेरिंग के अंडे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेरिंग के अंडे की 250 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) T091400 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
