जानें आपकी थाली में क्या है

हर्ब ऑमलेट

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

तली हुई, चैंटरेल मशरूम के साथ

165

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स0.7 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	165	11 g	0.7 g	13 g
50 g	50 g	83	5.3 g	0.4 g	6.5 g
150 g	150 g	248	16 g	1.1 g	20 g
200 g	200 g	330	21 g	1.4 g	26 g
250 g	250 g	413	27 g	1.8 g	33 g

हर्ब ऑमलेट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

हर्ब ऑमलेट की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

हर्ब ऑमलेट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

हर्ब ऑमलेट की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

हर्ब ऑमलेट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

हर्ब ऑमलेट की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

हर्ब ऑमलेट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

हर्ब ऑमलेट की 200 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

हर्ब ऑमलेट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

हर्ब ऑमलेट की 250 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: BLS (Germany) Y731263 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर