जानें आपकी थाली में क्या है
हल्लौमी चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
22% वसा
292
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स1.9 g
वसा22 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 292 kcal —
- प्रोटीन 22 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 1.9 g 1%
- वसा 22 g 28%
- संतृप्त वसा 15 g 75%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 22 g | 1.9 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 11 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 34 g | 2.9 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 45 g | 3.8 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 56 g | 4.8 g | 55 g |
हल्लौमी चीज़ के बारे में सवाल
हल्लौमी चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्लौमी चीज़ की 100 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
हल्लौमी चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्लौमी चीज़ की 50 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
हल्लौमी चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्लौमी चीज़ की 150 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
हल्लौमी चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्लौमी चीज़ की 200 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
हल्लौमी चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्लौमी चीज़ की 250 g में 730 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
स्रोत: slv 100 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
