जानें आपकी थाली में क्या है
अदरक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद
31
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.6 g
कार्ब्स6.3 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 31 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 6.3 g 2%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 1.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.6 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.3 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 0.9 g | 9.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.2 g | 13 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 1.5 g | 16 g | 0.5 g |
अदरक के बारे में सवाल
अदरक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अदरक की 100 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
अदरक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अदरक की 50 g में 16 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
अदरक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अदरक की 150 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
अदरक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अदरक की 200 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
अदरक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अदरक की 250 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 06.140 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
