इवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल

यह इवनिंग प्रिमरोज़ के बीजों से निकाला गया तेल है। इसे खाने के तेल के बजाय आम तौर पर सप्लीमेंट के रूप में बेचा जाता है।

इसे तलने या पकाने के लिए इस्तेमाल न करें। गर्मी से तेल की गुणवत्ता बिगड़ सकती है; अगर तरल तेल खाने के लिए बना हो, तो उसे ठंडे खाने में मिलाएँ।

कैप्सूल पानी के साथ साबुत निगलें; उन्हें खोलकर या चबाकर लेने की ज़रूरत नहीं होती। खुराक और लेने का तरीका पैक पर दिए निर्देशों के मुताबिक रखें।

खाने के लिए बने तेल या कैप्सूल की सामग्री को त्वचा पर लगाने के लिए न मानें; त्वचा पर उपयोग के लिए बना उत्पाद चुनें। पहली बार इस्तेमाल से पहले छोटी जगह पर लगाकर देखें और जलन हो तो धो दें।

बोतल या कैप्सूल कसकर बंद करके ठंडी, अँधेरी जगह पर रखें। तरल तेल खोलने के बाद उसे फ्रिज में रखने की ज़रूरत उत्पाद के निर्देशों के अनुसार हो सकती है।

तरल तेल का स्वाद हल्का बीजों जैसा हो सकता है। इसे गरम खाने में न डालें; खाने के लिए बना हो तो थोड़ी मात्रा ठंडी सलाद-ड्रेसिंग में मिलाएँ।