जानें आपकी थाली में क्या है
सूखी मीठी क्रैनबेरी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखी, चीनी से मीठी की हुई
318
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.2 g
कार्ब्स78 g
वसा1.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 318 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 78 g 28%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.3 g 1%
- फ़ाइबर 5.3 g 19%
- शर्करा 73 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 0.2 g | 78 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 0.1 g | 39 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 0.3 g | 116 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 0.4 g | 155 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 0.5 g | 194 g | 2.8 g |
सूखी मीठी क्रैनबेरी के बारे में सवाल
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 100 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 50 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 150 g में 477 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 200 g में 636 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी मीठी क्रैनबेरी की 250 g में 795 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 194 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F003248 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
