जानें आपकी थाली में क्या है
सूखी क्रैनबेरी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखी, चीनी और तीव्र मिठास वाले स्वीटनर के साथ
281
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.2 g
कार्ब्स57 g
वसा1.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 281 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.3 g 1%
- फ़ाइबर 25 g 89%
- शर्करा 35 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 0.2 g | 57 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 0.1 g | 29 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 0.3 g | 86 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 0.4 g | 114 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 0.5 g | 143 g | 2.8 g |
सूखी क्रैनबेरी के बारे में सवाल
सूखी क्रैनबेरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी क्रैनबेरी की 100 g में 281 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
सूखी क्रैनबेरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी क्रैनबेरी की 50 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
सूखी क्रैनबेरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी क्रैनबेरी की 150 g में 422 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
सूखी क्रैनबेरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी क्रैनबेरी की 200 g में 562 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
सूखी क्रैनबेरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखी क्रैनबेरी की 250 g में 703 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F009906 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
