जानें आपकी थाली में क्या है
Curds min. 40% fidm
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
183
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.9 g
कार्ब्स3.7 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 183 kcal —
- प्रोटीन 6.9 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 3.7 g 1%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 9.4 g 47%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 3.2 g —
- सोडियम 29 mg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 6.9 g | 3.7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3.5 g | 1.9 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 10 g | 5.6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 14 g | 7.4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 17 g | 9.3 g | 39 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Curds with at most 10% fidm61 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Curds half fat99 kcal / 100 g
- 45 % fidm. quarg cheese199 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- 5 % fidm. quark cheese56 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
Curds min. 40% fidm के बारे में सवाल
Curds min. 40% fidm की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curds min. 40% fidm की 100 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Curds min. 40% fidm की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curds min. 40% fidm की 50 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
Curds min. 40% fidm की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curds min. 40% fidm की 150 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Curds min. 40% fidm की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curds min. 40% fidm की 200 g में 366 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
Curds min. 40% fidm की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Curds min. 40% fidm की 250 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 70 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर