जानें आपकी थाली में क्या है
कुकीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
विभिन्न किस्में
492
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.7 g
कार्ब्स69 g
वसा21 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 492 kcal —
- प्रोटीन 4.7 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 69 g 25%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 9 g 45%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 32 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4.7 g | 69 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2.4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7.1 g | 103 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 9.4 g | 138 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 12 g | 172 g | 54 g |
कुकीज़ के बारे में सवाल
कुकीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कुकीज़ की 100 g में 492 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
कुकीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कुकीज़ की 50 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कुकीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कुकीज़ की 150 g में 738 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
कुकीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कुकीज़ की 200 g में 984 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 138 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
कुकीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कुकीज़ की 250 g में 1230 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 172 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1619 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
