जानें आपकी थाली में क्या है
मिर्च
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पकी हुई
50
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2 g
कार्ब्स4.1 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 50 kcal —
- प्रोटीन 2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 4.1 g 1%
- वसा 0.6 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 9.9 g 35%
- शर्करा 4.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2 g | 4.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3 g | 6.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4 g | 8.2 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 5 g | 10 g | 1.5 g |
मिर्च के बारे में सवाल
मिर्च की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिर्च की 100 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
मिर्च की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिर्च की 50 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मिर्च की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिर्च की 150 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
मिर्च की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिर्च की 200 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
मिर्च की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिर्च की 250 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F002891 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
