जानें आपकी थाली में क्या है
चना टिक्की
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तला हुआ, घर का बना
210
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.8 g
कार्ब्स17 g
वसा9.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 210 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 9.6 g 12%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 11 g 38%
- शर्करा 1.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 8.8 g | 17 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.4 g | 8.6 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 18 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 22 g | 43 g | 24 g |
चना टिक्की के बारे में सवाल
चना टिक्की की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चना टिक्की की 100 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
चना टिक्की की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चना टिक्की की 50 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
चना टिक्की की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चना टिक्की की 150 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
चना टिक्की की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चना टिक्की की 200 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
चना टिक्की की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चना टिक्की की 250 g में 525 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: slv 6403 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर