जानें आपकी थाली में क्या है
केपर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अचार में डाले हुए, डिब्बाबंद, छने हुए
22
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.1 g
कार्ब्स0 g
वसा0.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 22 kcal —
- प्रोटीन 2.1 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0.4 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2.1 g | 0 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1.1 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3.2 g | 0 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4.2 g | 0 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5.3 g | 0 g | 1.1 g |
केपर के बारे में सवाल
केपर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
केपर की 100 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
केपर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
केपर की 50 g में 11 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
केपर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
केपर की 150 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
केपर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
केपर की 200 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
केपर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
केपर की 250 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) G012902 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
