जानें आपकी थाली में क्या है
गोमांस का कलेजा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ
190
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन27 g
कार्ब्स7.9 g
वसा5.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 190 kcal —
- प्रोटीन 27 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 7.9 g 3%
- वसा 5.9 g 8%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 7.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 27 g | 7.9 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 40 g | 12 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 53 g | 16 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 67 g | 20 g | 15 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
गोमांस का कलेजा के बारे में सवाल
गोमांस का कलेजा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस का कलेजा की 100 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
गोमांस का कलेजा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस का कलेजा की 50 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
गोमांस का कलेजा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस का कलेजा की 150 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
गोमांस का कलेजा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस का कलेजा की 200 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
गोमांस का कलेजा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस का कलेजा की 250 g में 475 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 115329 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
