जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ का पिछला हिस्सा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा के तला हुआ, ओवन में
145
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन30 g
कार्ब्स0 g
वसा2.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 145 kcal —
- प्रोटीन 30 g 61%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2.7 g 3%
- संतृप्त वसा 1.2 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 30 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 61 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 76 g | 0 g | 6.7 g |
बीफ़ का पिछला हिस्सा के बारे में सवाल
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 76 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) U284162 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
