जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ पैटी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा के तली हुई, ओवन में
228
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स5 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 228 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 5 g 2%
- वसा 14 g 18%
- संतृप्त वसा 6.2 g 31%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 20 g | 5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 10 g | 2.5 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 30 g | 7.5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 40 g | 10 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 50 g | 13 g | 35 g |
बीफ़ पैटी के बारे में सवाल
बीफ़ पैटी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पैटी की 100 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
बीफ़ पैटी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पैटी की 50 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
बीफ़ पैटी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पैटी की 150 g में 342 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
बीफ़ पैटी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पैटी की 200 g में 456 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
बीफ़ पैटी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पैटी की 250 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) U013162 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
