जानें आपकी थाली में क्या है
Avocado dip (Guacamole)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
113
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.4 g
कार्ब्स2 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 113 kcal —
- प्रोटीन 1.4 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 2 g 1%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 2.1 g 11%
- फ़ाइबर 3.7 g 13%
- शर्करा 2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1.4 g | 2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.7 g | 1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 2.1 g | 3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 2.8 g | 4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 3.5 g | 5 g | 26 g |
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Avocado dip (Guacamole) के बारे में सवाल
Avocado dip (Guacamole) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Avocado dip (Guacamole) की 100 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Avocado dip (Guacamole) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Avocado dip (Guacamole) की 50 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Avocado dip (Guacamole) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Avocado dip (Guacamole) की 150 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Avocado dip (Guacamole) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Avocado dip (Guacamole) की 200 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Avocado dip (Guacamole) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Avocado dip (Guacamole) की 250 g में 283 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X389000 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
