जानें आपकी थाली में क्या है

Algae, kombu, "Gagome-kombu"

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

216

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.9 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	216	7.9 g	–	0.5 g
50 g	50 g	108	4 g	–	0.3 g
150 g	150 g	324	12 g	–	0.8 g
200 g	200 g	432	16 g	–	1 g
250 g	250 g	540	20 g	–	1.3 g

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 100 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 50 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 150 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 200 g में 432 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Algae, kombu, "Gagome-kombu" की 250 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

स्रोत: mext 09014 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर