Wiedz, co masz na talerzu
Tost hawajski
Kalorie i wartości odżywcze
ananas, szynka gotowana, ser, zapiekany
206
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 206 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 6,8 g 34%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 14 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,7 g | 6,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 20 g | 20 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 27 g | 26 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 34 g | 33 g | 26 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tost hawajski
Ile kalorii ma 100 g produktu Tost hawajski?
100 g produktu Tost hawajski zawiera 206 kcal, w tym 14 g białka, 13 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tost hawajski?
50 g produktu Tost hawajski zawiera 103 kcal, w tym 6,7 g białka, 6,6 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tost hawajski?
150 g produktu Tost hawajski zawiera 309 kcal, w tym 20 g białka, 20 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tost hawajski?
200 g produktu Tost hawajski zawiera 412 kcal, w tym 27 g białka, 26 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tost hawajski?
250 g produktu Tost hawajski zawiera 515 kcal, w tym 34 g białka, 33 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X081743 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
