Wiedz, co masz na talerzu
Szwabskie kluski ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane
165
kaloriekcal na 100 g
Białko6 g
Węglowodany29 g
Tłuszcz2,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 165 kcal —
- Białko 6 g 12%
- Węglowodany 29 g 11%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 6 g | 29 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3 g | 15 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 9 g | 44 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 12 g | 59 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 15 g | 74 g | 5,2 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Szwabskie kluski ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane?
100 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane zawiera 165 kcal, w tym 6 g białka, 29 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane?
50 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane zawiera 83 kcal, w tym 3 g białka, 15 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane?
150 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane zawiera 248 kcal, w tym 9 g białka, 44 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane?
200 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane zawiera 330 kcal, w tym 12 g białka, 59 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane?
250 g produktu Szwabskie kluski ziemniaczane zawiera 413 kcal, w tym 15 g białka, 74 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) E605232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
