Wiedz, co masz na talerzu
Spaghetti squash [Syn. Summer squash]
Kalorie i wartości odżywcze
25
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 25 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 1,5 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,7 g | – | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,1 g | – | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,4 g | – | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,8 g | – | 0,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Spaghetti squash [Syn. Summer squash]
Ile kalorii ma 100 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
100 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash] zawiera 25 kcal, w tym 0,7 g białka, – węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
50 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash] zawiera 13 kcal, w tym 0,4 g białka, – węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
150 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash] zawiera 38 kcal, w tym 1,1 g białka, – węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
200 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash] zawiera 50 kcal, w tym 1,4 g białka, – węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
250 g produktu Spaghetti squash [Syn. Summer squash] zawiera 63 kcal, w tym 1,8 g białka, – węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: mext 06051 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
